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Bol Wolfe

Une salade contenant des carottes, du riz et du parmesan
Bol Wolfe Photo : Radio-Canada

Mandy Wolfe, chef


Ingrédients

  • Mélange de roquette sauvage, de chou frisé et de laitue biologique
  • ½ avocat bien mûr, coupé en petits morceaux
  • 2 oz (60 ml) de carottes râpées
  • 2 oz (60 ml) de copeaux de parmesan
  • 1 oz (30 ml) de noix de Grenoble rôties
  • 1 oz (30 ml) de graines de sésame rôties
  • 4 oz (¼ tasse) de riz brun cuit
  • 10 tomates cerises
  • 1 morceau de poulet rôti
  • Vinaigrette tamari, offerte dans les restaurants Mandy’s

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.
  2. Ajouter de la vinaigrette tamari, au goût.
L'émission est terminée.
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