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Salade de carottes, de canneberges et de noix
Isabelle Huot, nutritionniste
Ingrédients
- 5 ml (1 c. à thé) de vinaigre de cidre de pomme
- 15 ml (1 c. à soupe) d'huile de canola*
- 250 ml (1 tasse) de carottes râpées
- 15 ml (1 c. à soupe) de canneberges séchées
- 15 ml (1 c. à soupe) d'amandes effilées
- Sel et poivre
Préparation
- Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre avec l'huile. Saler et poivrer.
- Dans un bol, mélanger les carottes, les canneberges et les amandes.
- Arroser de vinaigrette et servir avec le sandwich.
* On peut aussi essayer l'huile de caméline, de l'Ouest canadien, un produit unique.
Suggestion : pour en faire une salade repas, il suffit d'ajouter 75 g de poulet cuit ou de tofu ferme taillés en dés.
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